DE NOCHE MAS PEQUEÑOS QUE DE DIA

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• Cuando nos levantamos somos un poquito más altos, porque durante el día nuestros discos y articulaciones se van comprimiendo y perdemos algún centímetro.
• Nuestros cartílagos tienen gran cantidad de agua, para que sean muy elásticos, en los píes, en la rodilla, en la columna,
• y con el peso durante el día se van prolapsando, es decir, es como una esponja que vamos comprimiendo
• y también la fatiga muscular hace que las curvas de la columna se vayan acentuando.
• Esto hace que por la noche podamos llegar a medir uno o dos centímetros menos.